【決定版】小麦粉粘土の作り方を公開！知育効果やアレンジ、遊びかたについて、年間50回以上作るプロが伝授

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2023年3月16日

こねたり造形したり、誰もが一度は取り組んだことのある粘土遊び。
実は、家庭にある材料で簡単に楽しめちゃうんです！

この記事では、年間50回以上小麦粉粘土を作るこどもの育ちの専門家が、小麦粉粘土の作り方とアレンジ、遊びかたの工夫をまとめています！

とのこ

運営者は作業療法士として発達に関わる仕事をしています♪

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面倒な計量ナシ＆シンプルな材料で簡単に作る方法は？
硬さやべたつきの調整はどうやるの？
遊びかたのバリエーションは？

こんな「？」をすっきりさせましょう！

小麦粉粘土の材料と作り方

それでは、とっても簡単な小麦粉粘土の作り方を紹介します！
ぜひお子さんと一緒に作ってみてくださいね。

基本的な材料

用意する材料・道具

小麦粉
水
食紅や絵の具　(色をつけたいとき)
口に色々なものを運んでしまう月齢時には色づけに食紅などの食品を使用すると安心です！
ボウルまたは深皿

とのこ

今回、色づけに「デコふり」も使ってみました！

作り方

STEP

ボウルに小麦粉と色の素を入れる

ボウルに小麦粉を入れます。量は測らなくてＯＫ。
そこに、色の素も入れましょう！
◆食紅のとき：少しでも色が付きやすいので入れすぎ注意！
◆絵の具のとき：後から追加もできるので少なめからスタートで大丈夫
◆デコふり：とりあえずパラパラかけてみました。
　└色づきが薄くて後から追加したので、写真より多いほうが良いかと思います。
青汁の粉やコーヒーなど、他の色が付きやすい食品でも色づけできますよ
食紅のように粉状のもので色づけをする場合には、この時点でしっかり混ぜておくと色が綺麗につきやすいです！

STEP

水を少しずつ加える

小麦粉と色の素のボウルに、少しずつ水を加えながら混ぜていきます。
手で混ぜることがおすすめですが、ベタベタが嫌なときには割り箸を使ってもＯＫ。
水をちょっと入れて、よく馴染ませて、またちょっと入れて、よく馴染ませて…とするのがポイント。意外と水は少なめでまとまってくれますよ。
水の量も測らなくてＯＫ。
こねながら調整していくのも手作り粘土の醍醐味です。

STEP

とにかくこねこね…

水を少し入れて→しっかりこねて、を繰り返していくと、ちょうどよい硬さになるタイミングが現れます！
ちょっと硬いかも･･･くらいで水を足すのを止めてこね続けると、しっくりくることが多いです。
もし柔らかくなりすぎてしまったら、小麦粉を少しずつ追加しましょう！

STEP

完成！

手作り粘土のできあがりです☆

硬さやべたつきの調整

次のような方法で硬さの微調整ができます。

・硬くなりすぎたときには、手を水でぬらしてこねる
・柔らかくなりすぎたときには、小麦粉をまぶしてこねる

作った粘土は、10分～など時間が経つと、完成直後より柔らかくなります。グルテンの質が変化しているらしいです。

そのため、若干硬めに仕上げておくとよいですね。

べたつきが特に気になるときは、油(サラダ油)を少し垂らす程度入れると手につきにくくなります。後入れでもＯＫです。
遊ぶエリアや手に少なからず油がついてしまうので私は基本的には使っていません。

・柔らかめの粘土で遊びたいけど、油ナシだと手にベタベタくっついてしまう
・触覚が過敏で手に貼りつくことが不快になりすぎてしまう
こんなときに油を使っています。

小麦粉粘土で育つ力

小麦粉粘土に限らず、ねんど遊びでは次のような力を育むことができます！

手や指の筋力

粘土を作るときのこねあげや、完成した粘土をこねているとき、ギュッと手のひらでつぶしたり握ったりしているとき、手のひらの筋肉を使うことになります。これにより手の中にあるたくさんの筋肉を鍛えることになります。
粘土をつまんだり、ひっぱったりするときには、指先の筋肉も使います。これも、「つまみの力」に必要な筋力を鍛えることになります。

手や指の筋力は、お箸や鉛筆などの道具操作や、服のボタンのつけはずし、お菓子の袋を開けるときなど、様々な場面で活きてくる基礎的な力となります。

手や指の「器用さ」

「巧緻性(こうちせい)」と呼ばれます

指先が器用である＝手や指の細かな動きが上手にできる、ということです。これを難しい言葉ですが「巧緻性がある」と呼びます。
粘土遊びでは粘土を細く伸ばしたり、手のひらでコロコロと丸めたりするような細やかな手や指の動きが必要となります。
そのため、粘土遊びをしていくと手や指の巧緻性が高めることができます。

手のひらや指先の力加減もできるようになります

粘土で造形をするときには、時にはつぶれないように優しく扱ったり、時には平らにするためにギュッと力をこめたりします。
楽しく色々な触りかたをする中で、手のひらや指先で力を加える能力が成長します。そして、どの程度の力を入れたらどのように粘土の形状が変化するのか、からだが学習していきます。
これにより、細やかな指先の力加減ができるようになるのです。

生活にどう活きるのか

「器用さ」は生活の中で大切な力となります。
子どもたちにとっては、まず、身近な道具を使う際に必須です。スプーン、フォーク、お箸という食事場面。ハサミ、クレヨン、鉛筆といった工作・表現・勉強場面などなど。
また、ボタンを留める/外すことや、靴下の着脱など、更衣場面でも必要な能力として活きてきます。

手や指で感覚を感じとる力

手のひらや指先はとても繊細な感覚を感じ取ることができるようにできているのですが、これは赤ちゃんのころから幅広い感覚を経験していくことでより豊かに活用することができます。
ふわっとした粘土、固めの粘土、べたっとする粘土、さらっとする粘土。
小麦粉粘土だけでも様々な変化をつけることができます。
そのときに出来上がる感触の違いで、手や指にも新しい感覚を与えることができるのです。

とのこ

全く同じレシピで作らないことって、簡単なだけではなく副産物も得られるんです。ラッキーですよね！

右手と左手の協調性

粘土遊びでは利き手だけではなく、反対の手も使うことになります。
この経験は右手と左手の協調的な動きの練習になります。
例えばこんな遊びかたのときです。

赤ちゃん時期(０歳～２歳頃)

・ギュッと両手で握ってから引っ張ってちぎる
・両手で押しつぶす　など

幼児期以降(３歳頃～)

・手の中でコロコロと丸める(お団子を作るのは意外と難しいです)
・道具を使って粘土を切る
・容器をおさえてその中に粘土団子を入れる　など

生活にどう活きるのか

右手と左手を協調的に使えることは、生活の中の道具を安全にかつ適切に使えることに直結します。
ごく一例を紹介します。

・食事のとき：お箸を利き手に持ち、茶碗を反対の手に持ちます。食べ物をこぼさないようにすくいとって運ぶために。
・工作のとき：ハサミを利き手に持ち、紙を反対の手に持ちます。切りたい形に切り進めるために。

大きくなってから料理をするときにも、安全に包丁で食材を切るためには必須の能力ですね。

集中力

粘土あそびをしているときはひとつの作業に注意を向け続けることになります。ある作品を作り上げるときはもちろん、見本と同じものを作ろうとしているときには目標とする形をじっくり見たり、手元でどうするべきか考えたり…これは集中力を高め、育てることに繋がります。

情緒面の基盤

粘土あそびでは、感触そのものを楽しむ目的もありますが、何らかの作品が完成することになることが多いです。自ら手をかけたものにより、「できあがった」という経験が得られるということです。
これは、子どもの達成感に直結し、自信を得ることができます。周りの人に褒めてもらえたら更にその気持ちは高まるでしょう。自己肯定感や、次への挑戦への意欲といった、情緒面の基盤にも繋がっていきます。